Jory Serota is yogatherapeut en neurokinetisch trainer uit New York, en heeft als specialiteit pijnbeheersing.

Dat yoga meer behelst dan het fysieke aspect is voor velen onder ons al een tijd bekend. Wat je beleeft op de yogamat neem je ook mee in het dagelijkse leven: yoga is een levensstijl.

Ken je de trend naaktyoga al? Hierbij ben je, zoals de naam al zegt, poedelnaakt.

Muziek doet ontzettend veel met ons lichaam en gevoel.

Door Amber Droog

Een op de zeven werknemers in Nederland heeft last van burn-out klachten zoals vermoeidheid, concentratieproblemen, faalangst, piekeren en spanning.

Beroemde denkers en spiritualisten van over de hele wereld vertellen in de Netflix documentaire ‘InnSaei: the power of intuition’ over het IJslandse concept InnSaei.

De bos- en duinrijke omgeving van Castricum vormt op zondag 15 april het decor voor de officiële opening van het Nederlandse Buiten-Yogaseizoen.

"Het is nieuwe maan, een mooi moment om een intentie te stellen voor deze maand. Dat kan van alles zijn; wat wil je eren of bereiken, waar wil je heen?".

De Wellness N is een sport-bh met zachte cups zonder beugels, die de buste natuurlijke contouren geeft.

Goede hydratatie is van essentieel belang voor een gezonde huid.

Als je tijdens savasana altijd koude voeten, dan zijn de motion heap tights precies de juiste keuze en zullen ze dit probleem verhelpen!

Door Léonie de Dreu

Merken als Chanel en Gucci leveren prijzige yogamatten en yogakussens, want ook zij weten: lifestyle bepaalt de trends. Dat stijl wat mag kosten, weten we.

‘’De vreugde van het leven komt van binnenuit.’’ Zo vertelt de 98-jarige Täo Porchon-Lynch.

De Ashtanga les wordt geopend met een openingsmantra. Waarom doen we dat en wat wordt er eigenlijk gezongen?

Soms hoor ik op verjaardagsfeestjes mensen zeggen, ik probeer thuis yoga te beoefenen maar het komt er steeds niet van.

De Belgische kunstenaar Socrates Geens stelt zijn nieuwste schilderijen tentoon in het Kasteel van Schoten bij Antwerpen.

Met ingang van 26 januari 2018 is het nieuwe Online Critical Alignment Yoga Programma (OCAYP) van Yoga Ommen online.

In een wereld waar de ene na de andere yogatrend naam maakt, ligt de kracht voor yogaschool Yoga Me in stabiliteit.

De eigenaresse van Yoga Studio Nieuwegein, Annet Koenders, zet yin-docente Ria de Vries in de spotlight: ‘’Wat een lef heeft ze, die vriendin van mij.

Met 380.000 Nederlanders die maandelijks yoga beoefenen, zag woonketen Ikea een gat in de markt.

Mantra’s worden gezien als het medicijn voor de ziel.

We behoren in West-Europa tot het rijkste en meest welvarende deel van de wereld. We hebben een dak boven ons hoofd, te eten en drinken, goede zorg en goed onderwijs.