Hoe kies je de juiste partner als je angstig gehecht bent? – Red flags niet negeren

Wat aantrekkingskracht betreft heb je niets te kiezen, als het op partnerkeuze aankomt. Je vindt iemand aantrekkelijk of niet.

Detox Your Cosmetic Cabinet

When considering a detox, most people think of the food they eat, or not eating anything at all, to help rid their body of toxic or unhealthy substances.

Where yoga goes, Chi flows...

We kennen allemaal van die dagen dat we ons minder fit en energiek voelen.

Enemas and Their Incredible Impact on Your Health - An Easier Procedure Than You’d Imagine

In case you’ve never heard about the use of an enema, you’re in the right place. An enema is a procedure that stimulates stool evacuation and relieves constipation.

Geheimen uit de Yoga Sutra’s van Patanjali

De Yoga Sutra’s van Patanjali zijn de meest gelezen en becommentarieerde sutra.

Ayurveda: Natural Herbs and Spices to Balance your Dosha

Crowned as one of the world’s oldest holistic medicines of all time, Ayurveda originated in India and has its roots in the B.C. era.

Longevity and Wellness: Using Chinese Medicine for Peak Health and Happiness

“To cure disease is like waiting until one is thirsty before digging a well…’” ~Li Shizhen

Weight Management Through Detox Tea

Is your Instagram flooded with people who have dramatically transformed their health and bodies? Have you been working for a similar body, energy, and glow to no avail?

Mindful sport en yoga

‘Kom je hier voor yoga?’ Na een bevestigend antwoord, volgt de vraag: ‘En verder?’ Nou verder eigenlijk niks. ‘Je gaat niet rennen en fietsen?’ Ik kijk haar verbaasd aan.

Bhakti Flow: de Asana oefeningen voorbij!

Yoga kan veel meer voor je doen dan je lichaam mooi en flexibel maken. Het is eigenlijk jammer dat de hele yoga industrie daar om draait.

3 yogische ademhalingsoefeningen voor kalme feestdagen

  Wanneer onze zintuigen overgestimuleerd zijn, raken we gestresst en uit balans.

Ben jij afhankelijk of onafhankelijk in je relaties? – Onafhankelijkheid is niet het einddoel

Vind jij het lastig om jezelf te redden, in je eentje? Of heb je juist moeite om op anderen te leunen, voor emotionele steun en praktische hulp?