Edelstenen en kristallen hebben bepaalde energieën en krachten die je kunt gebruiken bij yoga. Zo heb je bijvoorbeeld stenen die er stenen die helende krachten hebben of je meer openstellen voor liefde. Wij hebben er zes op een rijtje gezet.
Een zoete koffiespecial met de smaak van je favoriete tussendoortje. Deze stroopwafel koffie is perfect als je even wat afwisseling zoekt tijdens jouw koffiepauzes. Het is nog steeds een kopje koffie, maar dan net wat anders.
De combinatie van zoetigheid en (h)eerlijke Café Intención koffie maken deze koffiespecial nog lekkerder. Een perfect warm drankje om van te genieten en weer helemaal op te laden. Maar hoe maak je zoiets? Helemaal niet moeilijk hoor! Jij hebt dit drankje in 10 minuten klaar om van te genieten.
Als freelance journalist had Dominique Prins-König een behoorlijk dynamisch leven, waarin werk, het huishouden, de opvoeding van de kinderen en mantelzorg voor ouders om voorrang streden. Ze hield alle bordjes net aan in de lucht. Tot ze, op haar 49e , de diagnose ‘ziekte van Parkinson’ kreeg. Een mokerslag, waarover ze in 2019 het boek ‘De ongemakkelijke lessen van Mrs. P’ schreef. Maar de diagnose was ook aanleiding om de dingen anders te gaan doen, en om eindelijk die opleiding tot yogadocent te gaan volgen.
Je omgeving kan een grote invloed hebben op je yogapraktijk. Zo geven de bergen en de natuur je automatisch meer rust en ontspanning. Inspiratie nodig op het gebied van activiteiten en accommodaties om weer helemaal zen te worden? Wij zetten een aantal aanraders op een rijtje.
Wil je genieten van yoga, een spectaculair uitzicht over Rotterdam én de ondergaande zon? Deze zomer kan het allemaal tegelijk op Het Podium. Balanzs Yoga organiseert in de maand augustus verschillende gratis sessies.
Zomerspecial: Corretto amaretto iced cappuccino
De Corretto amaretto iced cappuccino is echt een must op zonnige dagen! Deze koude koffiespecial krijgt dankzij de toevoeging van amaretto én haar prachtige naam een Italiaans tintje. Want wist jij dat Corretto de Italiaanse benaming is voor koffie waar drank aan toegevoegd is?
De Verenigde Naties hebben in 2015 21 juni bestempeld als internationale yoga dag, oftewel wereld yoga dag. Deze dag staat in het teken van liefde en een steentje bijdragen aan een betere wereld.
De voordelen van yoga zijn onder steeds meer mensen bekend. We zien wereldwijd dat veel meer mensen nu aan yoga doen en dit is ook het geval in Nederland. Doordat er zoveel interesse is in yoga wordt er ook van alles georganiseerd, bijvoorbeeld in het Kufsteinerland in Tirol.
De lente gaat van start met een goed vooruitzicht voor yogi’s. Van 26 mei tot en met 6 juni zal namelijk hét yoga-event van Europa plaatsvinden in de vallei van het Oostenrijkse Gastein. Het programma bestaat uit 400 verschillende soorten yoga, meditatie en andere spirituele workshops van bijna 40 internationaal gecertificeerde docenten.
Op vrijdag 10, zaterdag 11 en zondag 12 juni 2022 staat het Happy Spirit Days festival op de agenda. Na het succes van eerdere edities is het in juni voor de vierde keer weer zover: drie dagen vol inspirerende workshops, optredens en toonaangevende sprekers.
