Yoga International viert de lente! Op reis door de elementen

Vier de lente! Op zaterdag 13 april organiseert Yoga International samen met partner Buiten-yoga.nl een dag vol Buitenyoga, op een prachtige locatie in het Noordhollands Duinreservaat. Met onder andere buitenyogi Isolde Zandee van YogaToday! Zij neemt deelnemers in een workshop Elementen Yoga mee op reis door de vijf elementen: aarde, water, vuur lucht ether (ruimte).  

Yoga en liefde

Valentijnsdag wordt door sommige mensen gezien als een geweldige dag waarop je lekker in de watten wordt gelegd door je partner, en door anderen als een commerciële bedoening. Hoe je er ook over denkt, het is vooral een viering van de liefde. Daar kan yoga een belangrijk onderdeel van zijn.

Yoga en liefde

Yoga is goed voor de liefde. Je wordt er flexibeler en kalmer van, en het kan je helpen om meer van jezelf te leren houden.

Buiten-Yoga.nl en Yoga International vieren de lente!

Dit wil je niet missen! Op zaterdag 13 april vieren we de lente op een prachtige, goed bereikbare locatie in het Noordhollands Duinreservaat. We openen de dag met een gezamenlijke energie-gevende muzikale zonnegroet. Daarna geniet je van inspirerende en verdiepende workshops door topdocenten en sprekers als Esther Ekhart, Marciel Witteman, Maartje Derksen, Nico Kruis, Rhea Stiekema en Deborah Hoeks. De tickets zijn vanaf nu verkrijgbaar. Ben je Yoga International abonnee?
Dan kost jouw ticket slechts € 45,95! 

Netflix maar dan voor yogi’s: online platform yoganect

Zeker in de winter is het fijn om in je eigen warme woonkamer yoga te kunnen beoefenen. Gelukkig zijn er online veel yogafilmpjes te vinden, geplaatst door yogadocenten of andere enthousiaste yogi’s. Zo veel zelfs, dat het makkelijk verdwalen is tussen alle tutorials. Online platform yoganect wil dit probleem verhelpen door vraag en aanbod op één plek te verzamelen.

Yogadocente Nanda Lofvers: “Het leven is gewoon een cadeautje”

Ze studeerde kunstgeschiedenis met als specialisaties kunstbeleid en iconografie, en was onder andere model, omroepster bij Veronica en de personal assistant van Robert Jensen. Toch is Nanda Lofvers het liefste bezig met yogales geven. Ze heeft hier zelfs de Mrs. World Fitness Award voor gewonnen in de Verenigde Staten. Zelf stelt ze zich voor als “open, aanmoedigend en lief.” Dit laatste komt vaker terug, ook in haar yogalessen: lief zijn voor jezelf, naar je lijf luisteren, en beseffen dat je goed bent zoals je bent.