Do-In Yoga School.

Claudia Heijdel van Do-In Yoga in Roelofarendsveen

Hoe zou je jouw yogaschool omschrijven?

“One of a kind”. In essentie is het letterlijk én figuurlijk stilstaan bij bewegen. Met Do-In Yoga ben je niet bezig met houdingen proberen te doen of te leren, je bent bezig met jezelf. De vorm van de beweging is hierbij niet het doel, maar de weg, de aanwijzing. Je verbindt je met de vorm, door er in gedachten naar toe te gaan, dan gebeurt er iets met je adem, en vervolgens komt de beweging. Die beweging is zo groot, klein, dynamisch, statisch, snel, langzaam als past bij jou.

Zo binnen, zo buiten… veel scholen gaan over kennis. De Do-In School niet. We bewandelen het pad van de wijsheid.
Zo bewegen we stap voor stap naar meesterschap. Als Do-In Yoga docent ben je de gids. Je begeleidt deelnemers naar een nieuwe manier van bewegen: één die natuurlijk is voor hun lijf. Bewegingen die bijdragen aan hun welzijn. Je neemt ze mee op reis door hun eigen lijf om ze zodoende de eigen-wijsheid te laten ervaren. En ja, dat kan in een groepsles!